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Je vous informe que mon cabinet de consultation est ouvert. Il est possible de prendre rendez-vous au 0614179651 ou en ligne avec Médoucine.
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Je propose des séances individuelles et/ou collectives, ainsi que des formations. (Prochaine formation à l’auto-hypnose prochainement, selon les demandes)
L’intérêt des thérapies à court terme (Hypnose, Auto-hypnose, Thérapies Systémiques, Thérapies orientées Solutions, Thérapies Orientées Problèmes, Pratiques Narratives, Psycho-Somatosynthèse, Approche Cognitivo-Comportementale …) n’est plus à démontrer.
Elles permettent de trouver des solutions souvent très rapidement pour un très grand nombre de troubles ou difficultés. (Stress et ses conséquences, anxiété, angoisse, souffrances diverses, addictions dont le tabagisme et l’alcoolisme, difficultés relationnelles, peurs dont les phobies diverses, paniques, troubles du sommeil, difficultés sexuelles, troubles psychosomatiques, etc…)
Elles sont très efficaces pour améliorer la gestion du stress, retrouver la confiance en soi, apprendre à mieux s’affirmer, favoriser un meilleur développement personnel, mieux gérer ou surmonter les peurs, etc … Que Ce soit en accompagnement individuel, collectif, personnel, professionnel ou sportif.
Les résultats sont souvent très rapides et interviennent généralement dès le début de l’accompagnement.
Les outils que nous proposons sont :
- la thérapie brève systémique et stratégique
- la thérapie orientée vers les solutions
- la thérapie centrée sur les problèmes
- les différentes techniques de relaxation
- la relaxologie
"Le thérapeute se positionne comme guide disposant d’un ensemble de méthodes et s'appuyant sur les savoirs, connaissances, capacités d’apprentissages et parcours de vie de la personne qui consulte. Il s’engage également à n’avoir aucun jugement, la thérapie est une démarche relationnelle qui permet de réouvrir « le champ des possibilités ».